Spove

Spove on aikuisurheiluseura, joka tukee jäsenistönsä menestystä kilpaurheilussa sekä pyrkii muutenkin kehittämään jäsentensä fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Spove on menestynyt hyvin sekä yleisurheilussa että talvella hiihdossa. Nämä ovat molemmat seuran pääasiassa tukemia kilpailumuotoja. Tulevaisuudessa yhä enemmän huomiota kiinnitetään myös hyvinvointia tukeviin toimintoihin.

Liity jäseneksi tai lähetä vapaamuotoinen viesti.

Ajankohtaiset tiedotteet

Uutta Facebookista

2 viikkoa sitten

SPOVEn yhteislenkit jatkuvat läpi kesän.Keskiviikkona 26.6. yhteislenkille osallistui seitsemän liikkujaa, kolme juosten ja neljä kävellen.Vaikka sää oli aurinkoinen ja helteinen, Keskuspuistossa oli jälleen mukavat liikuntaolosuhteet.Seuraava yhteislenkki on keskiviikkona 10.7. Lähtö tuttuun tapaan klo 17 Paloheinän majalta. Tervetuloa yhteislenkeille SPOVEn jäsenet ja muut liikunnan ystävät!Ennakkoilmoittautumisia ei tarvita. Näytä enemmänNäytä vähemmän
View on Facebook

1 kuukausi sitten

Keskiviikkona 29.5. Paloheinän majan lämpömittari näytti lähes 30 asteen lämpöä. Siitä huolimatta yhdeksän lämpöä pelkäämätöntä liikkujaa osallistui Spoven yhteislenkille sauvakävellen ja juosten.Sauvakävelylle lähtivät Ritva, Veikko ja Ossi. Juoksijat lähtivät maastoon ja ennakkoon hieman vieraammille poluille Juhani Tikkasen opastamina.Seuraava yhteislenkki on taas kahden viikon päästä 12.5. klo 17.00 alkaen. Näytä enemmänNäytä vähemmän
View on Facebook

1 kuukausi sitten

SPOVEn YHTEISLENKIT JATKUVAT MYÖS KESÄKAUDELLAJuoksijat, kävelijät ja sauvakävelijät kokoontuvat joka toinen keskiviikko klo 17.00 Paloheinän majan edustalle. Paikalle tulevat sopivat reittivalinnoista keskenään. Kävelijät ja juoksijat liikkuvat omina ryhminään. Vauhdit pyritään pitämään leppoisina eli edetään keskusteluvauhdilla.Seuraava yhteislenkki on keskiviikkona 29.5. Siitä eteenpäin jatketaan aina kahden viikon välein: 12.6. / 26.6. / jne … Jos aikatauluihin tulee muutoksia, niistä ilmoitellaan etukäteen ainakin Facebookissa.Tervetuloa yhteislenkeille silloin kun se sinulle sopii. Myös kaverit ovat aina tervetulleita porukkaan! Näytä enemmänNäytä vähemmän
View on Facebook

2 kuukautta sitten

Liitin aiempaan tämänpäiväiseen kirjoitukseen väärät kuvat.Kuvat olivat Kotkassa juostuista maastojuoksun SM-kisoista.Tässä ovat kuvat SPOVEn omista maastokisoista 21.5. 2024.Pitäisi muistaa tarkistaa paremmin ennen julkaisemista niin ei tarvitsisi korjailla jälkikäteen. Anteeksi sähläyksestäni (Taisto). Näytä enemmänNäytä vähemmän
View on Facebook

2 kuukautta sitten

SPOVEn Maastokisat pidettiin tiistaina 21.5. Pirkkolassa.Sää oli erinomainen. Kisoihin osallistui yli 30 juoksijaa ja sauvakävelijää SPOVEsta ja yhteistyökumppanimme HRMY:stä.Tulokset on julkaistu SPOVEn nettisivuilla spove.fiOheen tulivat vahingossa Kotkan SM-maastojen kuvat. SPOVEn maastokisan kuvat ovat seuraavassa päivityksessäni. Kisapaikalla oli jälleen hieno tunnelma. Oli mukava tavata vanhoja ja uusia tuttuja ja vaihtaa kuulumisia. Viimeisimmät taisivat poistua paikalta vasta reilun tunnin kuluttua kisojen päättymisestä, koska oli niin paljon juteltavaa. Näytä enemmänNäytä vähemmän
View on Facebook